シャンプー関心情報

意識したシャンプーをこころがけましょう

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正しいシャンプーの仕方

最近抜け毛が増えてきたなぁ…と気になってきたら、まず見直すべきなのは毎日のシャンプーでしょう。

スカルプDなどの薬用シャンプーなどをつかすことはもちろん、髪の洗い方にも気をつける必要があります。

シャンプーで毛穴の汚れをとって、代謝を良くすることから抜け毛の予防が始まります。

そのためには正しい洗髪を行わなくてはいけません。

シャンプーは毎日のことなので、何気なく済ませてしまっている方がほとんどだと思います。

シャンプーは、濡らした髪にシャンプー液を泡だてながらよく馴染ませて綺麗に洗い流せば良いというものではありません。

正しくは、シャンプー前にあらかじめブラッシングをしておきます。

そうすることで、髪や頭皮についた汚れを落としやすくすることができるのだとか。

それから、シャンプーをつけずにぬるま湯で髪と頭皮を洗い流します。

それが終わったら、いよいよシャンプーの出番。

シャンプーを一度手に取って、手の平で泡立て、それを髪や頭皮につけて馴染ませていきます。

よく言われることですが、指の腹を使って優しく揉みほぐすように、そして円を描くようにして洗っていきます。

最後に、ぬるま湯でシャンプーをしっかり落としたら終了です。

正しいシャンプーを身につけて、抜け毛や炎症のない健康な頭皮を保ちたいですね。